Дієта «3 3 3 3» або Акторська дієта — основні принципи і особливості

Дієта 3 3 3 3 ще називається акторської, оскільки вона часто використовується представниками даної професії. Особливо закріпилася за нею слава в 20 столітті, коли пішла мода на дуже худеньких актрис. Дієта представлена в трьох варіантах залежно від тривалості – 3, 4, 5 або 12 днів. Система харчування відноситься до монотипа і є досить жорсткою. […]

Препарат для бодібілдерів HGH 176

HGH Frag 176-191 – пептид, який допомагає позбавитися від зайвих кілограмів. Препарат рекомендований до застосування бодібілдерам в період сушіння, а також звичайним користувачам з різним ступенем ожиріння. Засіб пройшло відповідні випробування, тому ефективність продукту підтверджена клінічно. Форма випуску Форма випуску препарату – розчин для ін'єкцій. Продукт поміщений в ампули зі скла. Склад HGH Frag 176-191 – модифіковане розщеплення амінокислот за номерами зі 176 по 191 з послідовності нормального поліпептиду гормону росту. […]

Що робити і як правильно повернутися до схуднення після зриву і обїдання?

Проблема зайвої ваги турбує багатьох представниць прекрасної статі. Нерідкі ситуації, коли дівчина зірвалася з дієти і наїлася, що робити в такій ситуації підкаже досвідчений дієтолог. Без неочікуваних зривів не проходить жодна тривала дієта. […]

Правда про препарат Дикороси метелик – підступ чи реальність?

У гонитві за ідеальними цифрами на метровій стрічці і на вагах, дівчата часто вдаються до швидких способів схуднення і сумнівних засобів. Швидкі дієти, мінімум калорій, голодування. Але Дикороси метелик обіцяє схуднення при звичайному режимі їжі. Мрія всіх дівчат – їсти і не товстіти. Розберемося про походження і про те, що обіцяють виробники. […]

Ефективність безсольової дієти для схуднення

Безсольова дієта завжди користується популярністю серед тих, що худнуть. За запевненнями шанувальників таких обмежень раціону за місяць можна втратити 3-5 кг Сіль – харчова добавка, яка бере пряму участь у водно-сольовому балансі. Якщо ви вживаєте надмірна кількість солі, то зайва рідина затримується в організмі, починаються проблеми з нирками, серцем. […]

Найшвидша Військова дієта – втрачайте до 5 кг всього за 3 дні!

Швидке зниження ваги – це не фантастичні плану, але реальність. Її втілює в життя спеціальна військова дієта – втрачайте до 5 кг всього за 3 дні. Це екстрена програма для зниження ваги. Вона розрахована на витривалих людей, яким досить просто слідувати строгим правилам схуднення і змушувати своє тіло працювати на спортивних майданчиках. Причому потіти доведеться досить активно, щоб досягти бажаного ефекту за дуже короткий час. Унікальна військова дієта – особливості курсу Військова дієта – це унікальна методика зниження ваги для тих, хто готовий йти на гастрономічні жертви, а заодно активно виконувати задані фізичні вправи. Розроблена військова дієта була для молодих людей. […]

Особливості харчування при безвуглеводної дієті і вплив на організм

Красива фігура — це результат величезної моральної і фізичної роботи. Всі ми хочемо мати красиве тіло, на якому не буде непривабливою «апельсинової кірки», складок, нерівностей та інших недоліків. Для цього ми займаємося в залі і сидимо на дієтах. Саме на дієтах ми сьогодні зупинимося докладно. А точніше на одній дієті — безвуглеводної. […]

Дія листя сени і застосування для схуднення

Сенна (Олександрійський лист) — напівчагарник з сімейства Бобових, виростає в африканських пустелях і країнах Азії. Рослина з давніх часів застосовується як ефективний засіб від запорів. Не так давно листя сени стали використовувати для схуднення. Рослинний препарат сприяє очищенню травного тракту від шлаків і токсинів, що перешкоджає всмоктуванню жирів. […]

Особливості білково-жирової дієти

Хотіли б Ви худнути, харчуючись салом. Думаєте неможливо. Це реально, але доведеться суворо дотримуватися такої незвичайної і жорсткої дієти, і бажано порадитися зі здоровим глуздом. Вона була придумана польським лікарем і користується успіхом у тих, хто хоче схуднути і навпаки знизити вагу. […]

Плюси і мінуси казкової дієти — меню на 30 днів

Зайва вага для багатьох людей стає проблемою. Щоб привести тіло у форму і позбавитися від зайвих кілограмів існує багато різних способів. Можна піти в спортивний зал і почати посилено займатися. Можна пройти курс фізіопроцедур і т. […]

Комплекс для схуднення з повним тижневим меню Леовит

Мало кого не турбують проблеми зайвої ваги. Гормональний збій, відсутність культури харчування, стреси – причин для набору кілограмів понад норми сила-силенна. Способів боротьби з ними теж чимало. Але от чомусь позбутися від надлишків не так просто, як набрати їх. […]

Кращі дієти для боротьби з целюлітом

Целюліт – проблема, знайома більшості жінок не з чуток. Навіть у худих дівчат з'являється «апельсинова кірка», яка додає в бочку меду ложку дьогтю. У статті ми розповімо про причини целюліту і пояснимо, як позбутися від нього за допомогою дієти. Чому з'являється «апельсинова кірка» У медицині для позначення нерівностей шкіри застосовується термін «липосклероз» або «ліподистрофія». До недавнього часу целюліт не вважався відхиленням. Тільки в 1973 році про це явище вперше заговорила Ніколь Ронсар – власниця салону краси. […]

Користь і шкода олександрійського листа для схуднення

Олександрійський лист для схуднення покращує моторну функцію товстого кишечника. Рослина по-іншому називають касу або сінної. Олександрійський лист наділений вираженими жовчогінними та проносними властивостями. Настої і відвари, приготовані на основі сени, застосовують при лікуванні патологій печінки, захворювань жовчного міхура. Кошти з касу потрібно вживати в обмеженій кількості. […]

Як працює лужна дієта для схуднення?

Величезна поширеність дієт говорить про те, наскільки актуальна тема схуднення в сучасному суспільстві. Кричущі слогани з рекламних щитів, заманює банери на інтернет сторінках із закликом «Схуднути легко!!», «-10 кг за тиждень!» з успіхом провокують цікавляться спробувати ту чи іншу пропозицію. Адже навряд чи знайдеться людина задоволений своєю фігурою на 100%. Будь-яка розсудлива, який відчуває проблеми зі здоров'ям, не відмовиться позбавитися від зайвої ваги, очистити і поліпшити стан усього організму. […]

Плюси і мінуси ефективної гречаної дієти

Гречана дієта відноситься до односоставным. Такі монодієти припускають вживання одного продукту протягом тривалого часу. В даному випадку – гречки. […]

Ефективні капсули для схуднення Аллі

Давно доведено, що ключовим винуватцем надмірної маси тіла є висока концентрація жирів в споживаної їжі. Один грам жиру становить 9 ккал, однак, і повністю виключити їх з раціону просто неможливо. Як бути в ситуації, коли доводиться відмовлятися від смачних і звичних страв? Препарат Аллі, призначений для зниження ваги, допоможе збалансувати щоденний раціон за рахунок блокування засвоєння жирових з'єднань. Виробник стверджує, що цей засіб стане помічником у процесі тривалого схуднення. Виробник Виготовленням медичного кошти Аллі, яке допускається до випуску без лікарського рецепту, з 2006 року займається фармацевтична компанія з Великобританії GlaxoSmithKline. […]

Дієта на буряках і кефірі користується зростаючою популярністю

Коли вам подобається буряк і кефір, дієта може принести чимало користі, позитивних емоцій. Виявляється, два цих простих продукту здатні стати базовими у меню. І при даному принципі харчування зайві кілограми почнуть йти дуже швидко. Існує тут і певний фактор ризику: дієта на буряках і кефірі незбалансована, досить жорстка. При ній вкрай важливо ретельно стежити за загальним станом організму, заповнювати недолік цінних мікроелементів і вітамінів. […]

Таблетки Eco Pills Raspberry для схуднення

Таблетки Eco Pills Raspberry використовуються для боротьби із зайвою вагою. Їх лікувальний ефект заснований на тому, що у разі тривалого прийому у людини пригнічується апетит, тому людина в середньому починає їсти менше, що і призводить до схуднення. Ліки випускається у формі цукерок з малиновим смаком для розчинення у воді. Цей препарат повністю натуральний. Показання до застосування Таблетки Eco Pills Raspberry використовуються в якості лікарського препарату для лікування ожиріння. […]

Принцип дієти по Аюрведе

Аюрведа являє собою найдавніше вчення Індії, яке виникло у ведичній культурі близько 6 тис. років тому. Дослівно, Аюрведа передбачає «знання життя» і являє собою галузь медицини, яка розглядає людину в цілому, а не наявні у нього захворювання. Лікарі Аюрведи – вайдьи, чудово розбиралися в будову людського організму і функціонування всіх його систем. […]

Дієта на 5 днів мінус 7 кг дозволить домогтися успіху

Дієта на 5 днів мінус 7 кг достатньо сувора. Вживання в їжу заборонених продуктів може загальмувати процес зниження ваги. Практикується дробове харчування. У день рекомендується вживати не менше двох літрів рідини, переважно води. […]

Докладна інструкція із застосування Флуоксетину та відгуки приймали препарат

Флуоксетин представляє засіб-антидепресант, відноситься до розряду селективних інгібіторів. Препарат рекомендують приймати при депресіях, несприятливому стані психіки. Прийом ліків допомагає збільшити кількість серотоніну, який міститься в головному мозку. Завдяки цьому вдається продовжити дію гормону на нервову систему, яка одержує додаткове стимулювання. […]

Ефективне схуднення за допомогою Розторопші

Розторопша для схуднення використовується досить часто. Цей продукт володіє високою ефективністю, він надійно очищає організм від шлаків і токсичних речовин, нормалізує роботу печінки і покращує травні функції. У продажу представлені різні лікарські форми цієї трави, що дозволяє кожній людині вибрати оптимальний варіант. Корисні властивості Розторопша плямиста входить в реєстр лікарських рослин. Це пов'язано з її сприятливим впливом на більшість систем організму: Шрот активізує утворення і виділення жовчі. […]

Індійські аюрведичні кошти Himalaya для схуднення

Himalaya – всесвітньо відомий бренд, під яким випускаються аюрведичні лікарські засоби, біологічно активні добавки, різноманітна косметика по догляду за тілом, волоссям. З лінійці індійської продукції є широкий перелік препаратів для схуднення. Подібні засоби активно рекламуються, в інтернеті можна почитати відгуки про капсулах, гелях Himalaya. Остаточне рішення щодо необхідності, доцільності використання таких добавок необхідно приймати, вивчивши досконально всі відомості про склад, особливості впливу на організм. Не варто очікувати від таблеток для схуднення швидкого ефекту. […]

Високоефективний препарат Липрина для зниження апетиту

Серед безлічі способів схуднення люди зазвичай вибирають найбільш комфортні. І це не інтенсивні тренування або здорове харчування, а найчастіше – препарати, які стимулюють жиросжигание, обмін речовин, знижують апетит. Такими є і таблетки «Липрина», які мають різні відгуки. […]

Основні принципи вегетаріанської дієти і її різновиди

Вегетаріанська дієта – щось середнє між режимом харчування та життєвою філософією. Її послідовники можуть бути мотивовані як етичними міркуваннями, так і бажанням схуднути. Нічого поганого в цьому немає. […]

Як назавжди відмовитися від солодкого і мучного: поради дієтологів і психологів

Не зовсім зрозуміло, як відмовитися від солодкого, якщо це не просто шкідлива звичка, а справжня психологічна залежність. Тяга до солодкого і борошняному може серйозно нашкодити здоров'ю. У людини, що споживає десерти часто спостерігаються проблеми з зубами і шкірою, розвивається ожиріння. Якщо постійно їсти страви з цукром, то неприємних наслідків не уникнути. У статті буде розказано про те, як відмовитися від солодкого і мучного назавжди і чи потрібно це робити поступово. Чому виникає і існує така сильна тяга до солодкого? Щоб розібратися, як змусити себе відмовитися від солодкого зовсім, варто з'ясувати, чому виникає тяга до смачних речей. […]

Модельна дієта яка дає ефективне зниження ваги за 3 дні

Хто ці довгоногі інопланетянки, так гордо які крокують по подіумах усього світу. Що їдять власниці підтягнутих животів і тонких кісточок. Що за спеціальна секретна модельна дієта на 3 дні дає їм можливість завжди бути у формі і виглядати на всі сто. І як нам, простим смертним, долучитися до цієї таємниці таємниць і теж стати легким і чарівними. Модельна дієта — мінус 4 кг за 3 дні Незважаючи на майже повну відсутність їжі в меню, тим не менш, це не голодування, з якою цілком під силу впоратися добре мотивованою жінці. […]

Рекомендації по прийому Дюфастона для терапії патологій дітородної системи

Дюфастон — аналог прогестерону, отриманий фармацевтичним шляхом, поширений в гінекології для терапії хвороб, зумовлених гормональними дисфункціями, особливо прогестероновою недостатністю. Штучний гормон останнього покоління, на відміну від більшості прогестагенового, практично не має побічних ефектів. Відмінна риса ліки — хімічна формула, схожа зі структурою ендогенного прогестина. Дюфастон створений на основі дидрогестерона — синтетичного прогестагену. Гормональне речовина потрібно для зачаття, забезпечення біологічних перебудов. […]

Корисні компоненти жиросжигателя Black Mamba Hyperrush

Екстремальне схуднення являє собою спосіб позбавлення від зайвої ваги за дуже короткий час. Досягти такої мети можна не тільки за допомогою фізичного навантаження, але і спеціально розроблених комплексних жиросжигающих препаратів. Black Mamba – потужний жіросжігателя, який працює навіть при невеликих фізичних навантаженнях і ефективно заряджає енергією. Однак такий сильнодіючий засіб вимагає особливого підходу до застосування і дотримання ряду рекомендацій. Про препарат Black Mamba Hyperrush – розробка американської компанії Innovative Labs, що спеціалізується на виготовленні екстремальних засобів для зниження відсотка вісцеральних та підшкірних жирів. Жіросжігателя був створений на основі даних численних досліджень, які дозволяли співвіднести дію активних речовин складу з тонкощами процесів метаболізму і виникнення жирових відкладень. Продукція компанії не призначена для любителів поекспериментувати із засобами для схуднення. […]

Кращі ефективні дієти для схуднення жінок після 40 років

Питання схуднення хвилює більшість жінок. Дієти, системи живлення, тонкощі і хитрощі – інформації можна знайти величезну кількість. Але важливо враховувати те, що з часом скинути вагу стає складніше: відбуваються вікові зміни, сповільнюється обмін речовин, виникають проблеми зі здоров'ям. Дієта для схуднення для жінок після 40 років відрізняються від всіх інших: враховують виникають особливості організму. Різноманітність подібних систем живлення дозволить підібрати для себе оптимальну. Як правильно почати худнути «Та що тут думати: просто перестати їсти!» — міркують багато. […]

Скинути зайві кілограми допоможе тайська дієта Мангуст Lite

Досить часто слово «дієта» асоціюється з таблетками. Це особливо актуально для тих програм, що носять назву таской. На вітчизняному ринку представлено чимало унікальних комплексів, у тому числі і з Таїланду. Однак тайська дієта Мангуст Lite не має до них ніякого відношення. […]

Дієта для носіїв третьої позитивної групи крові

Дієта по групі крові 3 позитивна відноситься до числа комфортних систем живлення, тому що відсутні суворі обмеження у виборі продуктів і у складанні меню. Якщо розібратися в її основний продуктовій корзині і назавжди відмовитися від деяких інгредієнтів повсякденного харчування, то можна і зовсім забути про зайві кілограми. Принцип харчування обумовлений генетичним кодом Всі люди мають індивідуальні особливості у зовнішньому вигляді, звичках, характері, але їх об'єднує належність до конкретної групи крові, яка обумовлена генетикою. Враховуючи ці характеристики д'адамо, лікар дієтолог з Америки, розробив свою систему харчування, спираючись на генетичний тип конкретних людей. Якщо звернутися до часу, коли людині доводилося виживати в жорстких умовах навколишнього світу, то можна згадати, що його раціон не був настільки витонченим, як меню сучасної людини. Основною їжею були продукти рослинного і тваринного походження. Предки першого покоління були мисливцями, тому що знаряддя для обробки землі ще не були освоєні і раціон складався лише з м'яса, видобутого на полюванні. […]

Як правильно приймати препарат Сиофор 500 для схуднення? Реальні відгуки

Сиофор 500, як засіб для зниження ваги, незамінне, якщо такі прописні істини, як правильне дієтичне харчування і фізичні навантаження не дають позитивного результату. Якщо в процесі боротьби з гликемией істотно збільшується вага. Ще однією важливою перевагою ліки є його здатність знижувати поганий холестерин у складі крові, позбавляючи людину від проблем з судинами. Сиофор 500 — це одне з найвідоміших і ефективних гіпоглікемічних засобів. […]

Варіанти дієт мінус 5 кг за 1 тиждень

Існує багато варіантів дієт мінус 5 кг за тиждень, але далеко не всі з них відрізняються результативністю і стабільним звільненням від зайвої ваги. При схудненні завжди хочеться, щоб вага пішов тільки в потрібних місцях і не повернувся через пару тижнів, тому важливо знайти збалансовану дієту, що дозволяє після її закінчення зберегти бажану масу. Дієта тиждень дозволяє ефективно скинути масу за короткий термін без додаткових зусиль і виснажливих тренувань, тому вона підходить практично будь-якій людині. Правильно підібраний раціон допоможе позбутися від 5-8 кг за тиждень і виведе з організму надлишки води і токсини, зменшить кількість жиру. Чи Реально позбутися 5 кг за сім днів без шкоди для здоров'я? Для багатьох тих, що худнуть 5 кг — досить значну вагу, який найчастіше заважає їм досягти відмінних результатів. Швидкі дієти працюють за рахунок зниження калорійності страв і вимагають точного дотримання раціону. […]

Напій для схуднення Bifido Slim — правда чи обман?

Ви незадоволені своєю фігурою, хочете скинути зайві кілограми, але у вас це не виходить. Ні дієти, ні заняття в тренажерному залі не допомагають. Тоді задумайтеся над тим, що ви робите не так. Шукайте допомогу з боку, а краще купіть напій Bifido Slim. Це інноваційний препарат, що викликав справжній фурор в медицині серед дієтологів, гастроентерологів, інфекціоністів. […]

Достоїнства і недоліки дієти з роздільним харчуванням

Щоб зайву вагу йшов стабільно, при цьому організм не знаходився в стані стресу і не відчував дискомфортні відчуття, необхідно правильно поєднувати продукти харчування. Так, наприклад, не варто вживати в їжу м'ясо з хлібом. Таких правил харчування досить багато, всі вони стали основою дієти роздільного харчування. Сьогодні ми поговоримо про те, які переваги і недоліки принципу схуднення на поділі їжі, а також наведемо приблизний раціон харчування, який допоможе за три місяці позбутися від значного обсягу зайвої ваги. Сучасні системи схуднення ґрунтуються на суворі обмеження в кількості їжі, яка надходить в організм, при цьому вони дозволяють позбавлятися від одного кілограма протягом дня. Головний недолік таких способів боротьби з жиром в проблемних місцях полягає в стресовій ситуації для організму, який вкрай складно переносить таке харчування, в результаті худне рано чи пізно зривається, дуже швидко повертаються втрачені кілограми. Дієта роздільне харчування У зв'язку зі складністю швидких дієт останні кілька років популярними стають методи харчування, які засновані на вживанні правильної і здорової їжі. […]

Жиросжигающие суп — мінус 5 кг за тиждень

Набили руку в схудненні люди знайомі зі зривами і переїдання. Жорсткі дієти, крім шкоди для фізичного здоров'я, приносять психологічну незручність і змушують накидатися на калорійну їжу. Дотримуватися типу харчування, який не накладає обмежень по кількості їжі і дозволяє вживати продукти вдень і вночі, куди простіше. Жиросжигающие суп і дієта Майо якраз з таких – є можна вдосталь, а схуднення буде стрімким. Що це за страва Жиросжигающие суп – овочеве блюдо з мінімумом калорій. […]

Біокомплекс для схуднення Let Duet

Let Duet – препарат, що сприяє нормалізації маси тіла. Засіб покращує метаболізм і сприяє спалюванню жирів, завдяки чому і відбувається схуднення. Препарат працює цілодобово, оскільки в комплекс входить Let Duet РАНОК і ВЕЧІР. Незважаючи на присутність натуральних компонентів в складі, продукт має протипоказання. […]

Озонотерапія для схуднення: суть процедури

У боротьбі із зайвою вагою люди часто вдаються до найнеймовірнішим способів. Косметологія пропонує масу салонних методик, які допомагають у подібній проблемі. Особливо популярна озонотерапія для схуднення, дія якої спрямована на розщеплення ліпідних тканин і зменшення жирових відкладень. Така терапія викликає зниження ваги, позбавляє від целюліту, розгладжує шкіру і омолоджує. Що за процедура Озонотерапія являє собою лікування з використанням киснево-озонной суміші, яка вводиться пацієнтам ін'єкційним шляхом. […]

Шкода і користь вживання сосисок в їжу на дієті

Можна їсти сосиски при дієті. Жінкам, які вирішили позбавитися від зайвої ваги, слід вибирати ковбасні вироби з низьким вмістом калорій і жирів. При дотриманні дієти рекомендується відмовитися від сосисок, у складі яких присутні такі інгредієнти, як соя, манка і крохмаль. Представниці прекрасної статі слід віддавати перевагу ковбасним виробам, виготовленим з яловичини або курки. […]

Особливості застосування препаратів для схуднення Біо Слім і Нео Слім

У гонитві за здоровим і красивим тілом багато готові щодня і до знемоги займатися на різноманітних тренажерах, але аж ніяк не всі. Хтось шукає більш легкі способи досягнення ідеальної фігури за допомогою всіляких біоактивних препаратів, до числа яких відносять і Біо слім, а також препарат Нео слім і навіть Фір слім біо (керамічне білизна). Біо слім Препарат Біо слім (В'єтнам) для схуднення має повністю натуральний склад. Його дія спрямована на прискорене зв'язування і виведення жирів, поліпшення вуглеводного метаболізму. Коли вживаєш капсули Биослим, що підтверджують деякі відгуки, відбувається активація механізмів передачі сигналів до посиленого жіросжіганію. […]

Ламінарія продукт який допомагає впоратися із зайвою вагою

Ламінарія для схуднення застосовується досить часто. Це обумовлено унікальним складом рослини, яка містить безліч вітамінів і мінералів. Завдяки його вживання вдається поповнити запаси поживних речовин, вивести надлишок рідини, очистити організм, стимулювати обмін речовин. Існує безліч способів застосування цього продукту, що дозволяє кожній людині вибрати оптимальний варіант. Корисні властивості Ламінарія – бура водорість, яка росте в океані, поглинаючи з неї самі корисні елементи. […]

Дія блокатора калорій АСЖ 35

Кожна людина, яка намагається схуднути за допомогою дієт і спорту, стикається з проблемами нервозності, дратівливості і погіршенням самопочуття. Не відчувати таких відчуттів допоможе препарат «АСЖ 35», дія якого спрямована на зменшення ваги без виникнення негативної симптоматики. Це засіб покращує обмінні процеси в організмі, нормалізує природний метаболізм. Багато дієтології позитивно відгукуються про це порівняно новому засобі. Що таке «АСЖ 35»? «АСЖ 35» — блокатор калорій, препарат, вироблений російською компанією. Він має в складі лише натуральні інгредієнти, які впливають на метаболізм, як окремо, так і в комплексі. Виробник розробив унікальну формулу з п'яти компонентів, які взаємодіють один з одним. […]

Скинути вагу за короткий час допоможе дієта гейші

Напевно, багато хто знає, хто такі гейші. Цього звання було удостоєно не кожна представниця слабкої статі. Вона повинна була бути красивою і витонченою, мати хорошу фігуру. Призначення гейші – проведення банкетів в чайних будинках. […]

Як отримати максимальну користь з дієти на салатах?

Серед різноманіття засобів у боротьбі проти зайвих кілограмів уваги заслуговує дієта на салатах. Такий варіант дієтичного харчування не тільки корисний, смачний, але і принесе бажаний ефект. Безсумнівна перевага цієї дієти — гнучкість, можливість підлаштувати її під свої потреби і харчові переваги. Можна варіювати тривалість — все залежить від кількості «зайвого» на талії і стегнах. […]

Всі за і проти дієти без молочних продуктів

Різноманітність дієтичного харчування з метою схуднення дає широкі можливості для вибору різною категорією осіб, що мають свої індивідуальні смакові уподобання, варіантів меню. Дієта без молочних продуктів підходить тим, хто відчуває фізичну необхідність її застосування із-за виникнення алергічної реакції на один з видів молочних білків. Всього їх у молоці налічується близько 25 різновидів. Цю особливість важливо враховувати при складанні раціону. Особливості дієти Деякі дієтологи дотримуються думки, що специфічне харчування, засноване на рослинній їжі, має ряд своїх корисних переваг. […]

Збалансована дієта Маггі на 4 тижні

Існує багато знаменитих дієт для зниження ваги, усунення зайвих обсягів. Величезною популярністю користується дієта маггі на 4 тижні. Вона відмінно збалансована, дозволяє робити меню різноманітним. Маггі являє собою білкову систему харчування. […]

Показання та протипоказання до вживання насіння чіа

21 століття можна сміливо назвати ерою харчових добавок і суперфудов. На сучасному ринку їх представлена дуже багато і, здавалося б, про ягоди годжі, спіруліні ягоди асаї не чув тільки ледачий. Але мова піде не про них, а про насіння чіа, які просто останнім часом заполонили серця шанувальників ЗСЖ і бажаючих схуднути. Про цих насінні розповідають спортивні блогери і гуру правильного харчування, навіть Олена Малишева згадувала про них у своїй передачі. Що ж це за чудо-продукт такий. […]

Особливості схуднення на жорсткій питної дієті

Жорстка питна дієта – радикальна методика, спрямована на очищення організму. Побудова йде на вживання виключно рідку їжу. Зіставити таку дієту можна з оздоровчим голодуванням. При заміні звичайного раціону на рідкий організм відчуває стрес. […]

Корисна та смачна дієта на ряжанці

У вас скоро відпустка, який планується провести на морі, а зрадницькі жири у вигляді 5 зайвих кілограм ніяк не хочуть залишати ваше тіло. Або урочистий захід, на якому так хочеться блиснути у всій красі у вечірній сукні, а воно обтягує вас непристойно щільно. Часу залишається мало, думка про зайву вагу псує вам настрій. Не впадайте у відчай, дієта на ряжанці допоможе скинути, залежно від необхідності, від 1,5 до 5 кг. Дієта з ряжанкою може бути 1-2 денна, 3 денна і 7 денна. […]

1 2 3 4 5 6