Гормональні препарати сприяють схудненню

Гормони – активні органічні сполуки, відповідальні за кожен протікає в нашому організмі процес. Навіть такі прості явища, як ранкове пробудження, сон і апетит залежать від їх кількості в крові. Природно, від них багато в чому залежить стан шкіри, волосся і нігтів. У тому числі – фігура.

Завдяки дії гормонів можна скинути зайву вагу – головне – знати, за що відповідає кожен з них, на якому рівні їх слід підтримувати, щоб не нашкодити собі. Можливо, такі препарати стануть справжньою знахідкою для тих, хто не зміг схуднути за допомогою дієтотерапії та фізичних навантажень. Як і в яких випадках приймати гормони для схуднення – розповість ця стаття.

Анатомія і фізіологія

У нормі ці речовини виробляються в необхідних кількостях спеціальними органами – залозами внутрішньої секреції.

Доведеною ефективністю при схудненні мають всього 8 гормонів, що виробляються нашим тілом. При цьому важливою умовою залишається їх достатня кількість в об'ємі циркулюючої крові, так як низький, або, навпаки, високий рівень того чи іншого гормону може стати причиною зайвих кілограмів або неможливості схуднути.

Гормони «помічники» при схудненні:

  1. Глюкагон – викликає збільшення рівня глюкози в циркулюючої крові;
  2. Інсулін – регулятор рівня глюкози в крові;
  3. Адреналін – сприяє розщепленню жирів у тканинах печінки і їх руйнування м'язової тканини;
  4. Соматотропін – відповідальний за зростання людини;
  5. Ендорфін – допомагає впоратися з больовим синдромом, іноді його називають «гормон щастя»;
  6. Тироксин – гормон, що продукується щитовидною залозою. Регулятор процесів метаболізму;
  7. Естроген – жіночий статевий гормон здатний активувати обмінні процеси;
  8. Тестостерон – чоловічий статевий гормон, також регулює основні обмінні процеси в організмі, є гормоном-жіросжігателя.

Глюкагон , Інсулін Адреналін Соматотропін
Ендорфін Тироксин Естроген Тестостерон

При призначенні тих чи інших гормонів їх дозування повинні бути максимально наближені до природних показниками. Найменші відхилення від цих цифр несуть негативні, а іноді незворотні наслідки для організму. Самостійний і безконтрольний прийом засобів цієї групи строго заборонений.

Для виявлення порушень в гормональному фоні необхідно встановити їх точну кількість крові. Для цього необхідно здати аналізи і дочекатися їх результату. Виходячи з них, фахівець зможе медикаментозно регулювати рівень тих чи інших гормонів, що допоможе пацієнту скинути зайві кілограми. Збільшувати і зменшувати концентрацію тих чи інших гормонів в крові людина може і самостійно – багато гормонів для схуднення секретуються саме у момент фізичних навантажень, інші з них – при правильному харчуванні і дотриманні раціону.

Соматотропін і схуднення

Гормон росту, секретируемый невеликою ділянкою мозку, іменований гіпофізом. Його продукція непостійна, але периодична – викид досягає піку кожні 3-5 годин. Основний момент секреції цього гормону припадає на сон – через 1-2 години після того, як людина засинає.

Найвищі показники маси спостерігаються в дитячому віці – 1-5 нг/мл крові, але ще вище рівень цього гормону – у підлітків – до 45 нг/мл крові.

Норми соматотропіну для дорослих:

  • Жінки – 0-18 мкг/л;
  • Чоловіки – 0-4 мкг/л.

Вплив на вагу

Будучи анаболиком, соматотропний гормон сприяє при нарощуванні м'язової маси, роблячи тіло більш рельєфним і ліквідуючи підшкірний жир. Його дію, підвищує еластичність і тонус м'язів, зміцнює кісткову тканину. Крім цього, гормон росту благотворно впливає на серцево-судинну систему, омолоджує шкіру за рахунок участі в секреції колагену, який відповідає за омолодження. Також його дія робить організм стресостійким – додає енергії, покращує настрій.

При застосуванні його з метою схуднення соматотропний гормон не впливає безпосередньо на зниження маси тіла, скоріше він робить м'язову масу більшої по співвідношенню до жирової. Особливо ефективно бореться з проблемними ділянками – живіт, боки, талія.

Саме тому соматотропний гормон виправдав своє застосування у світі спорту, хоча незабаром був заборонений і сьогодні їм користуються бодібілдери як «помічник» в отриманні рельєфності.

Жиросжигание в організмі відбувається за рахунок наступних ефектів, що надаються соматотропином:

  1. Посилений метаболізм – при цьому прискорюється вироблення білка, але сповільнюється його розпад;
  2. Анаболічну дію;
  3. Антикатаболічну дію;
  4. Гальмуються процеси формування підшкірного жиру;
  5. Стабілізується вуглеводний обмін та рівень жирних кислот.

Для зниження кількості підшкірного жиру необхідно змусити клітини використовувати як джерело енергії не глюкозу, а жир – на такий процес здатний вплинути соматотропний гормон. В даному випадку має зворотну дію інсулін – саме він підтримує кількість глюкози в крові і депонує її, що в свою чергу стає пусковим механізмом для утворення жирних кислот, а надалі – відкладень жиру. Щоб цього не відбувалося, соматотропін запускає ліполіз – вбудовуючись в мембранні структури клітин жиру, він віддає їм жирні кислоти, ті, в свою чергу, виходять у кров, віддаючи кисень.

В цьому процесі і полягає роль соматотропного гормону – знищення жирових клітин за рахунок їх руйнування шляхом корекції транспорту жирних кислот. Інакше кажучи, цей гормон здатний «обдурити» організм, змусивши його використовувати власні жири. Крім того, що вага стане знижуватися, соматотропін надасть наступні впливу на організм:

  • Стан тканин поліпшується;
  • М'язова маса росте, м'язова тканина менш схильна до руйнування;
  • Соматотропін має імуностимулюючу властивістю;
  • Регенерація тканин після поранень або інших ушкоджень, одужання після хвороби швидше, ніж у людей, які не приймають соматотропний гормон;
  • Стимулюється лібідо;
  • Соматотропін гальмує вікові та атрофічні зміни органів і тканин, тим самим омолоджуючи весь організм на клітинному рівні.

Як збільшити рівень?

У людей, які хочуть збільшити соматотропний гормон в крові, є 2 шляхи:

  1. Застосовуючи препарати, до складу яких входить гормон;
  2. Природним шляхом.

Перший випадок передбачає застосування лікарських засобів, в яких гормон знаходиться в найбільш ефективній дозі. Це такі препарати, як:

  • Джинтропин – препарат вводиться підшкірно безпосередньо в проблемні місця — там, де є скупчення жиру. Крім того, що препарат ліквідує жир, він сприяє швидкому росту мускулатури, гальмує процеси старіння. Крім цього, Джинтропин активує синтез необхідного для молодості шкіри колагену і благотворно впливає на розумові здібності.
  • Ансомон – схожий по дії з Джинтропином, препарат можна застосовувати щодня.
  • Хайгетропин – один з найбільш ефективних ін'єкційних препаратів, призначених для зменшення підшкірного жиру. Результат видно майже відразу – після кількох перших ін'єкцій.
  • Неотропин – також сприяє рельєфності м'язів. Часто стає вибором початківців бодібілдерів і пауерліфтерів.
  • Кигтропин – економ-варіант гормональних препаратів-жіросжігателей, однак від цього він не втратив своєї ефективності.

Джинтропин Ансомон Хайгетропин Кигтропин

Ці препарати ефективні в зниженні ваги, але перед тим, як почати їх застосування, можна спробувати підвищити рівень соматотропіну в організмі самостійно, без використання хімії. Соматотропін в організмі підніметься самостійно, якщо:

  1. Перед тренуванням намагатися вживати тільки продукти з вмістом складних вуглеводів – це прості і доступні продукти, такі, як неочищений і не пропарений рис, боби, молочні продукти, вівсяні пластівці, продукти з цільнозерновий борошна.
  2. Налагодити режим сну – не менше 7-ми годин на добу.
  3. При цьому вечеряти не пізніше 3-4-х годин до сну – пояснюється це просто. Вище говорилося, що найактивніше соматотропін синтезується в першу годину після того, як настав сон. Їжа — це джерело глюкози, на попадання в організм якої організм обов'язково відреагує викидом інсуліну в кров. А інсулін, в свою чергу, знизить активність соматотропіну, звівши його дію і ефективність немає. Тому навіть якщо людина спить належний час, але перед сном щільно повечеряв – цифри на вагах не зміняться.
  4. Рекомендовано дробове 6-7-мі разове харчування.
  5. Вставати з-за столу з відчуттям легкого голоду, не переїдати.
  6. Рекомендований активний спосіб життя – рухливі види спорту, лазні і сауни, часте перебування на свіжому повітрі і т. д.

Добрими помічниками в схудненні є амінокислоти. Їх можна знайти на прилавках аптек або магазинах спорт-харчування – Аргінін, Орнітин, або замінити ці хімічні препарати на більш доступний варіант – гарбузове насіння, у яких підвищений рівень амінокислот.

Варто відзначити, що соматотропін – природне для організму людини речовина, тому застосування препаратів з його змістом має мінімальну кількість побічних явищ, на відміну, наприклад, від стероїдів, які викликають зміна рівня статевих гормонів, що вимагає їх подальшого регулювання.

Однак при перевищенні доз або тривалості прийому, що перевищує рекомендовані строки, можуть спостерігатися наступні побічні ефекти:

  • Підвищується ріст кісткових і хрящових тканин, внутрішніх органів – візуально це проявляється опуклостями на суглобах;
  • Оніміння кінцівок як наслідок розвитку тунельного синдрому;
  • Збої у функціонуванні підшлункової, щитовидної залоз;
  • Артеріальна гіпертензія.

Перераховані побічні ефекти виникають лише як наслідок введення препаратів. Якщо підвищувати рівень соматотропіну природним шляхом, таких ефектів від організму чекати не доводиться. Щоб уникнути таких небажаних ефектів і важливо правильно дозувати гормон.

Застосування гормонів щитовидної залози для схуднення

Ці гормони є потужними регуляторами внутрішнього обміну речовин і є незамінними учасниками біохімічних процесів, що протікають в організмі цілодобово. Їх секреція здійснюється спеціальним органом – щитовидною залозою. Саме вона продукує наступні гормони:

  1. Трийодтиронін;
  2. Тиреокальцитоцин;
  3. Тироксин.

Нестача цих гормонів позначається на організмі відразу ж виникає погане самопочуття, загальна слабкість, активність знижується, зростає зайву вагу. Роль, яку відіграють гормони щитовидної залози в схудненні, можна описати наступними пунктами:

  • Стимуляція обмінних процесів;
  • Придушення почуття голоду;
  • Процеси розщеплення жиру прискорюються;
  • Посилена теплопродукція.

Гіпотиреоз, при якому секреція гормонів щитовидної знижена, вважається хворобою переважно людей старшого віку. Для захворювання характерна мікседема – «слизовий набряк» і надмірна вага – візуально це проявляється потовщенням шкіри і одутловатостью особи, набряком – яка і стає причиною зайвої ваги. Тому суть терапії при гіпотиреозі — виведення зайвої рідини з організму, за рахунок чого і маса тіла буде знижуватися.

Існує й інше порушення роботи щитовидної залози – гіпертиреоз – при якому вироблення гормонів щитовидної залози збільшена. Це стає причиною збільшення швидкості обмінних процесів, що призводить до сильного виснаження пацієнтів – у результаті розвивається метаболічний схуднення, для якого властивий підвищений апетит без набору зайвої ваги, але таке зниження маси не вважається фізіологічним.

Як привести гормони в норму?

Крім того, що існуючу проблему з порушенням функції щитовидної залози можна ліквідувати за допомогою здорового способу життя і правильною дієтою, існують спеціальні препарати, які здатні повернути гормонів нормальні показники.

Препарати тироксину – Тироксин, Эутирокс – ефективно впливають на процес схуднення шляхом підвищення вмісту даного гормону в крові. У людей з нормальними показниками тироксину клінічно починається гіпертиреоз, і вага падає, але при цьому велику кількість кілограмів людина не скине, а от порушення з боку роботи серця, ШЛУНКОВО-кишкового тракту і нервової системи при такому прийомі виникають досить часто. Тому для здорових людей прийом даних препаратів не виправданий, припустимо прийом гормонів щитовидної залози в малих дозах, щоб прискорити обмін речовин.

Підвищення рівня природним шляхом досягається через нормалізацію питного режиму, дієтою, багатою продуктами, здатними поліпшити синтез тироксину (натуральні соки, огірки, лимони, селера), відмовитися від ненатуральних продуктів, що містять в собі добавки і підсилювачі смаку, ввести в режим дня дозовані фізичні навантаження.

Якщо зниження ваги в пріоритеті і прийом синтетичного гормону неминучий, слід точно дотримуватися рекомендованих дозувань — в іншому випадку розвиток дисфункції щитовидної залози неминуче.

Гормони підшлункової залози для зниження маси тіла

Від нормального функціонування цієї залози залежить здатність засвоєння вуглеводів. Гормонами, відповідальними за ці процеси, є:

  1. Глюкагон – регулює вихід і рівень цукру в циркулюючої крові;
  2. Інсулін – відповідає за розподіл, направлення та депонування глюкози в клітинах.
  3. Механізм дії гормонів при схудненні:
  4. При зниження в організмі рівня цукру виникає почуття голоду – глюкагон здатний придушити його, виділивши в кров цукор;
  5. Навіть якщо людина не голодний, глюкагон акумулюється в печінці – тоді організм бере енергію з жирових запасів;
  6. Інсулін починає активно транспортувати глюкозу в клітини і тканини, що служить джерелом енергії для організму;
  7. Глюкоза, таким чином, не перетворюється в жир, і одночасно з цим організм забезпечений енергією.

Інсулін починає працювати на зниження маси тіла тільки коли організму потрібна велика кількість глюкози – це відбувається при фізичних навантаженнях, коли першим витрачається депонований глікоген, а вже потім жирова тканина піддається розщепленню. І навпаки. При високому вмісті глікогену, але знижених навантаженнях, жир так і не піде. Якщо інсуліну в організмі багато – жир мало того, що н расщепится, він почне налагоджувати. Дізнатися, що інсуліну в крові дуже багато можна за допомогою аналізу крові на глюкозу. Також такі ознаки, як невситимий голод, бажання їсти солодке і часті прийоми їжі можуть недвозначно говорити про підйом інсуліну.

Як вирівняти цукрову криву?

Застосовувати препарати-регулятори інсуліну безконтрольно небезпечно для життя – іноді ускладнення, які викликає некоректне введення інсуліну, потребують реанімаційних заходів. Препарати інсуліну часто використовуються спортсменами для нарощування м'язової маси – при великому його введенні рівень цукру зростає і включається реакція компенсації, в якій безпосереднім учасником є гормон росту, який є анаболиком. Для підтримання нормального рівня цукру без інсуліну досить поміняти свої погляди на власний раціон: вживати прості (в невеликій кількості) і складні вуглеводи, ввести в раціон харчування від десертів краще відмовитися, не переїдати.

Глюкагон

Гормон-блокатор голоду, спалювач жиру. Підвищує рівень глюкози в крові, зв'язуючись з гепатоцитами – клітинами печінки. Нормою для дорослих вважається 20-100 пг/мл Для того, щоб домогтися збільшення глюкагону природним способом, необхідно встановити між прийомами їжі більше часу, збільшити порцію, але при цьому сильно не голодувати.

Гормони голоду і ситості роль в процесі схуднення

Ожиріння іноді стає наслідком дисфункції вироблення греліну і лептину. Лептин – гормон-сигнал для гіпоталамуса, відповідального за зниження апетиту, який, отримуючи таке «повідомлення», знижує секрецію греліну – гормону, що викликає апетит і заодно гальмує продукцію інсуліну підшлунковою залозою.

Гормони стресу

Низка реакцій, які відбуваються в організмі людини, що піддався стресу, проходить з безпосередньою участю двох головних гормонів – кортизолу та адреналіну:

  • Кортизол – додає організму сили і енергію, у момент стресу він виробляється наднирковими залозами. Для того щоб рівень енергії не падав, кортизол збільшує глюкозу в крові за допомогою глікогену, а коли той вичерпаний, м'язової тканини, діючи на організм катаболически. При цьому припиняється вироблення білка, і волокна м'язів перетворюються в амінокислоти.
  • Адреналін – виробляється в момент сильного задоволення, одержуваного людиною в той чи інший момент. Він здатний подавити голод, розщеплювати жир і підвищувати метаболізм. Ін'єкція адреналіну виконується підшкірно з 0.1 мл поступово доводячи дозу до максимальної. Однак варто при цьому пам'ятати, що якщо застосовувати тільки один адреналін, до нього не розвивається звикання. Комбінація з ефедрину, кленбутерола, йохімбіну та кофеїну не дасть розвинутися залежності.

Читай також: