Особливості застосування лляних капсул з метою схуднення

Лляне масло в капсулах — унікальний продукт, який надає позитивний вплив на функціонування багатьох систем і органів. Речовина володіє унікальним складом, що робить можливим його використання при схудненні. Капсули вважаються ідеальною формою терапії, вони дозволяють правильно розрахувати дозування, запобігти псуванню продукту, так як масло льону володіє обмеженим терміном дії.

Користь речовини відома з давніх часів, воно широко використовувалося в якості добавки до інших страв. Цілющі властивості використовуються в медицині, сьогодні продукт знаходить застосування при лікуванні різних захворювань.

Корисні властивості лляної олії

Переваги продукту

Олія з насіння льону являє собою біологічно активний продукт, до складу яких входить велика кількість вітамінів, фітогормонів, жирних кислот (насичених і ненасичених).
Корисні властивості:

  • Активізація клітинного обміну, зниження концентрації холестерину в крові;
  • Запобігання розвитку хвороб судин, травних органів;
  • Корисні властивості при боротьбі з наслідками стресів;
  • Сприятливий вплив на ЦНС, стан шкіри і волосся;
  • Зниження негативних наслідків вікових змін, підтримка відмінного самопочуття.

Особливу користь представляє не рафінований продукт без домішок, який виготовляється способом холодного віджиму. Даний метод забезпечує збереження корисних компонентів, за рахунок чого забезпечуються терапевтичні та профілактичні властивості лляної олії в капсулах. Варто відзначити, що продукт використовується не тільки в якості харчової добавки для схуднення, але і в косметології, кулінарії, при виготовленні фарб.

Отримане способом холодного віджиму масло відрізняється доступною вартістю, продукт рекомендований для вживання людям різних віків. Капсульна форма ідеально підходить для схуднення та оздоровлення організму, у даному випадку забезпечується оптимальна дозування, виключається можливість кисневого окислення. До складу капсули входять гліцерин і желатин, які легко розчиняються у травному тракті.

Лікарську форму не рекомендується приймати спільно з гарячими стравами і напоями — супом, кавою, чаєм. В якості рідини для запивання рекомендується використовувати воду кімнатної температури.

Основні виробники

Капсулированное олію льону можна придбати в будь-якій аптеці або через інтернет, асортимент представлений вітчизняними та зарубіжними виробниками.
Основні виробники:

  • Компас здоров'я — всі продукти відрізняються високою якістю, препарати упаковуються відмінного в екологічно чисту тару;
  • Евалар — виробничий цикл починається з вирощування, закінчується доставкою;
  • Фитокод — компанія спеціалізується на виготовленні Бадів на рослинній основі.

Вибрати підходящий продукт дуже просто, для цього достатньо спробувати капсули різних виробників і зробити висновки. Багато людей звертають насамперед увагу на вартість, яка є вирішальною при прийнятті рішення про покупку.

Показання до застосування

Характеристики лляної олії

Лляне масло володіє наступними показаннями:

  • Серцево-судинні захворювання — запобігання ішемічних процесів, змін артеріального тиску, порушень обмінних процесів;
  • Патології ЦНС — стимуляція процесів передачі нервових імпульсів в корі мозку, зниження стомлюваності, підвищення витривалості;
  • Хвороби органів травлення, продукт має також антигельмінтними властивостями;
  • Підвищення захисних сил організму — відмінні регенеруючі властивості, підвищення тонусу, посилення опірності до несприятливих чинників навколишнього середовища;
  • Захворювання щитовидної залози — поліпшення обмінних процесів, активізація розщеплення ліпідів, прискорення зниження маси тіла;
  • Патології статевих органів — поліпшення гормонального фону, уповільнення окислювальних процесів, поліпшення потенції;
  • Хвороби шкіри – харчування, зволоження, підвищення еластичності шкіри.

Користь для схуднення

Властивості засобу досягаються за рахунок його унікального складу, поліненасичені жирні кислоти сприяють позбавленню від зайвої ваги. Основна особливість полягає в тому, що дія кошти не припиняється під час сну худне. Масло забезпечує розщеплення продукту на два компоненти (гліцерин і вода), які швидко виводяться з організму. Вітаміни, мікро - та макроелементи в складі дозволяють покращувати стан волосся, нігтів і шкіри.

Важливу роль грає дотримання дозування і час прийому, процес схуднення відбувається наступним чином:

  • Ненасичені жирні кислоти замінюють ті, які спровокували виникнення відкладення жиру;
  • Позитивний вплив олії на кишечник, плівка обволікає його стінки, що дозволяє домагатися схуднення;
  • Прискорення виведення забруднень, токсичних речовин, шлаків, позбавлення від запорів;
  • Нормалізація обмінних процесів — в результаті жири і шкідливі компоненти, не затримуються в організмі;
  • Зниження вмісту глюкози і шкідливого холестерину в крові;
  • Регулювання апетиту.

Найкраще капсули приймати в ранковий і вечірній час, прийом капсул на ніч сприяє позбавленню від харчового сміття. Продукт продовжує працювати під час сну, що сприяє позбавленню від зайвої ваги, у результаті активізується функціонування організму.

Протипоказання

Біологічна добавка має певні протипоказання, слід побоюватися побічних явищ:

  • Хвороби печінки, камені в жовчному міхурі, гепатит;
  • Гостра форма панкреатиту;
  • Вагітність, лактація;
  • Вік до 14 років;
  • Патології згортання крові;
  • Схильність до алергічних реакцій.

Перед прийомом лляної олії в капсулах необхідно проконсультуватися з лікарем, він порекомендує найбільш оптимальну дозу. Медична консультація допоможе також виявити протипоказання до препарату.

Як вибрати

Продукт випускається в капсулах, фасується в банки по 30/60/120 шт. Важливу роль відіграє вартість, якісний продукт не повинен коштувати дешевше 120-130 руб. за 60 шт.
Для придбання якісного продукту рекомендується враховувати певні нюанси. При покупці рекомендується звертати увагу на термін придатності, він повинен бути не коротше курсу терапії. Капсули злиплі, з пошкодженою оболонкою до вживання не рекомендовані.

Інструкція по застосуванню

Прийом капсули з олією

В анотації до препарату вказано, що капсули рекомендується приймати на голодний шлунок за 30 хв. дол їжі. Для схуднення прийом БАДа рекомендується планувати на ранок, день і вечір. Даний підхід сприяє очищенню організму, в результаті поліпшується колір обличчя, підвищується еластичність шкіри.

За один прийом рекомендується пити не більше 1 капсули, денна норма не перевищує 3 шт., така дозування сприяє насиченню організму потрібною кількістю поліненасичених жирних кислот.

Десятиденного прийому капсул достатньо для підтримки організму в робочому стані. При відсутності можливості прийому кошти в якості самостійного продукту допускається спільне застосування у поєднанні з іншими продуктами (салати, каші). БАД не повинен піддаватися тепловій обробці, це може призвести до втрати корисних властивостей.

Переваги лляної олії в капсулах

Основна особливість лляної олії полягає в тому, що в процесі виробництва продукт набуває гіркого присмаку. Чим якісніше очищення, тим слабкіше присмак. Чистота продукту залежить від використовуваних технологій, у різних компаніях вони відрізняються. Капсули відрізняються зручністю застосування, у них відсутні сторонні смаки, тому їх легко ковтати запиваючи рідиною.

Капсули володіють наступними перевагами перед звичайним маслом:

  • Відсутність необхідності у вигадуванні страв, куди можна було б включити масло;
  • Відсутність неприємного смаку;
  • Зручність прийому — капсули можна легко всюди з собою носити;
  • Висока якість — при виготовленні використовуються кращі сорти олії, що забезпечує максимальне насичення організму корисними речовинами;
  • Відсутність необхідності в створенні умов зберігання.

Для забезпечення ефективного впливу продукту повинні бути забезпечені наступні умови:

  • Обмеження спільного застосування продукту з гарячими напоями (чай, кава) і стравами;
  • Відмова від БАД, проносних препаратів, чаїв з проносними властивостями.

Дотримання перелічених умов допоможе поліпшити загальний стан організму, позбутися від зайвих кілограм.

Гастроентерологи вважають лляне масло відмінним профілактично засобом при боротьбі з захворюваннями органів травлення. Проведення десятиденних профілактичних курсів 3-4 рази щорічно допоможе нормалізувати роботу травної системи, поліпшити обмінні процеси. Масло надає загоює вплив на ерозії і виразки травних органів.

Відгуки

Євгенія, 23 роки, р. Красноярськ «Пила лляне масло для схуднення за рекомендацією лікаря-дієтолога протягом 30 днів. За цей час вдалося позбутися від п'яти кілограм, значно покращилося самопочуття. Незважаючи на дієту помітила, що зникла необхідність у вечірніх перекуси, планую приймати БАД і далі, щоб ще схуднути.»

Олександра, 47 років, р. «Челябінськ Про корисні властивості лляної олії чула дуже багато, одного разу спробувала і змушена була відмовитися із-за неприємного смаку. Лікарська форма в капсулах приємно здивувала — ніяких неприємних відчуттів, а користь очевидна. За півтора місяці вдалося позбутися від п'яти кілограм.»

Марина, 53 роки, р. Нижній Новгород «П'ю капсули протягом трьох тижнів, за цей час помітно покращився стан волосся, нігтів, шкіри. Схуднути поки не вдалося, але я приймаю лише два тижні, при цьому ніяких дієт не дотримуюся, спортом не займаюся. Приймати БАД дуже зручно, зручна упаковка, смак масла не відчувається.»

Висновок

Лляне масло — унікальний за складом продукт, який широко використовується в кулінарії, косметології. Продукт надає позитивний вплив на багато системи та органи, препарати на його основі використовуються у складі комплексного лікування багатьох захворювань. Широко відомі його корисні властивості при схудненні щоденне застосування протягом місяця допоможе позбутися від декількох кілограмів.

Одним з недоліків масла вважається його неприємний гіркуватий присмак, з-за чого багато хто віддає перевагу капсулам. Їх рекомендується приймати два-три рази (вранці і ввечері) після їжі. Позитивний ефект спостерігається вже через 2-3 тижні, багато пацієнтів відзначають поліпшення стану волосся, шкіри, нігтів. Продукт можна купити в аптеці або магазині, при відсутності ефекту лікування рекомендується проводити кількома курсами.

Читай також: